Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Wesoła

Przeszukiwanie po indeksie:

Znaleziono 5 pozycji o tematyce: Techniki samopomocy

Zmiana sposobu wyświetlania:

Kiedy ciało mówi nie [E-audiobook] : koszty ukrytego stresu

Tytuł oryginału: "When the body says no : the cost of hidden stress".

Maté, Gabor

Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2024.

Małe traumy [E-audiobook]

Tytuł oryginału: "Tiny traumas : when you don`t know what`s wrong, but nothing feels quite right,".

Arroll, Meg.

Męska depresja [E-audiobook] : jak rozbić pancerz

"Jak rozbić pancerz "

Krajewski-Siuda, Krzysztof.

Kraków : Mando inside - Studio Inigo, 2023.

To (nie) ja [E-audiobook] : jak zaakceptować dawne traumy i pójść...

Tytuł oryginału: "No soy yo : entendiendo el trauma complejo, el apego, y la disociación : una guía para pacientes,".

González Vázquez, Anabel

Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2023.

Ukoić siebie czyli Jak oswoić lęk i traumę [E-audiobook]

"Jak oswoić lęk i traumę "

Woydyłło, Ewa

Kraków : Mando - Wydawnictwo WAM, [2023].

Biblioteka Publiczna